看完恐怖片睡不着怎麼辦
經驗1.9W
好奇讓我們去看了恐怖片,看完就秒慫,回家之後更是害怕的心肝顫抖,那,怎麼在看完恐怖片之後還能安心入睡呢?往下看咯。
1、看完恐怖片回到家之後我們可以打開一本書閲讀,隨着時間推移,睡意逐漸湧現,我們就可以自然入睡而不用擔心恐怖片會緊抓着我們不放啦。
2、我們可以讓自己生氣,當人在生氣的時候會覺得周圍的一切都會聽我們的指揮,而且因為氣憤,我們會把剛剛看了很恐怖的恐怖片這回事拋在一邊,當生着氣去睡覺時,我們大腦就只知道讓我們憤怒,然後忘掉恐怖片啦。
3、看完恐怖片是向戀人撒嬌求安慰的最好時機了,如果兩個人都害怕那就一起抱團抵抗恐怖吧。
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