胳膊舉一會就累發酸什麼原因

胳膊舉一會就發累、發酸，如果是經常性行上肢力量練習可能會引發肌肉痠痛，多數是因為在運動鍛鍊的過程中乳酸分泌過多，不能及時代謝，在肌肉當中堆積，從而出現的肌肉痠痛，在輕微上抬胳膊時會引發肌肉發酸和發痛，是很正常的。也可見於肩關節因長期受寒、慢性勞損、肩關節囊、韌帶、肌腱鈣化和退變，從而引發的肩關節的炎症，輕度肩關節炎的患者會表現為肩關節周圍有瀰漫性疼痛，在上舉肩關節時會伴有明顯痠痛，嚴重的肩關節周圍炎的患者會伴有肩關節屈伸活動受限，外展活動受限。也可能是因肩部長期受力，肌肉處於長期疲勞狀態，也會導致類似症狀。