250ml純牛奶是多少克
250毫ml純牛奶約等於257.5克,重量=密度*體積,標準牛奶的密度約為1.03,1毫升=1立方厘米,所以1.03*250=257.5。因為不同品牌牛奶配方不同,添加的成分不同,具體重量會有稍微的差異。
牛奶的營養價值:
牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為白色血液,對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家,牛奶也分有不同的等級。牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。種類複雜,至少有100多種,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。
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