信用卡欠了3萬沒能力還怎麼辦

信用卡欠了3萬元，沒有能力還的話，建議持卡人儘早聯繫銀行進行協商，將自己的情況説清楚，表明自己目前的確承擔不起還款責任，不是有意逾期；同時表達出自己積極還款的意願；然後申請停息掛賬、延長還款期限或分期償還。

如果的確事出有因，沒有還款能力，銀行是有可能會允准的。屆時持卡人就可以和銀行商量一個新的還款計劃，然後按照新的還款計劃來按時償還這3萬元欠款就行了。

而若是銀行不同意，持卡人只能另想辦法，比如找親朋好友借錢。注意千萬不要另外去申請貸款來還信用卡，這樣反而會加重自己的還款壓力。要知道，有些網貸平台上的貸款產品，利息是非常高昂的。而且萬一不小心碰上高利貸、詐騙分子就不好了。

當然，大家平時最好養成一個良好的用卡行為，要理智用卡，不要盲目消費。不然一旦超過了自己的還款能力，還起款來會非常困難。