懷孕能吃火鍋嗎
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可以吃,對於孕婦來講,在吃火鍋的時候,一般是建議就是説,不要去一些不正規的小攤點去吃,一般來説就儘量是在家裏吃,而且在吃火鍋的時候一定要注意,所有的食物要煮的時間不要過長,但是也不要過短,過長了,因為會導致很多食材,營養素的流失,那麼如果時間過短的話,那麼有些食物,我們沒有充分的煮熟煮透,會有一些寄生蟲在裏面,那麼還有一些就是,我們在吃火鍋的時候,會蘸很多的火鍋底料,那麼這個火鍋底料,有很多也是,含油脂或者鹽分是比較高的,因此我們在吃火鍋的時候,不要説,同時也攝入了很多的鹽、油,那麼在孕期的時候,會加重一些孕期的水腫,高血壓啊這些。
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