蘭香子的功效
經驗1.48W
1、排毒,清熱,健脾,養胃,減肥保健等。
2、蘭香子是一種常見的植物,作為中藥材,它的用途也是十分廣泛的。蘭香子可以作為飲料的種子,具有排毒,清熱,健脾,養胃,減肥保健等功效。因為它當中富含豐富的食物纖維,在食物中可以包括糖類,減少糖類的吸收,大大降低了飯後血中葡萄糖的濃度。
3、同時還能抑制血糖質的上升,有利於糖尿病和體質量控制,建議過度肥胖的患者及糖尿病患者可以多攝取。蘭香子中優質的纖維,能夠促進體內血脂及脂蛋白的代謝正常,可以減少腸內膽固醇的吸收,從而減少血中脂肪濃度,降低心臟病,中風,高血壓等疾病的發生概率。
標籤:蘭香
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