角質老化怎麼辦

角質老化可以補充維生素。維生素A維生素A在許多生命活動過程中，如視覺產生、生長、發育、分化、代謝，以及形態形成等都起着重要的作用。富含維生素A的食物：胡蘿蔔、黃綠蔬菜、蛋類、黃色水果、菠菜、豌豆苗、紅心甜薯、青椒、魚肝油、動物肝臟、牛奶、奶製品、奶油。維生素C一般作用在膠原質的形成上扮演很重要的角色。膠原質對於人體的組織細胞、牙齦、血管、骨骼、牙齒的發育和修復是一種重要的物質。