不抽煙牙齒為什麼會黃

牙齒黃，多數是因為牙齒上沾染了色素。色素的來源五花八門，除了抽煙、喝酒（特別是葡萄酒），還有很多飲食會造成牙齒的着色，最常見的是茶和咖啡。這兩種飲料中含有鞣酸類物質，可以自發的和牙齒表面結合，進而導致牙齒染色。我之前曾經説過，一是喝茶後可以清水漱口，二是喝咖啡可以加奶，因為乳蛋白可以優先結合鞣酸，這樣它就對牙齒沒那麼大影響了。另外咱們廚房常用的醬油，補鐵治貧血喝的鐵劑，南方人愛吃的檳榔，也都是黃牙的常見因素。而且還有一些飲食，看上去並沒有很深的顏色，但其中含有的某些物質在細菌的作用下會轉變成有色的物質。所以，外源性色素是防不勝防的，關鍵要靠我們的清潔。