長夏是指哪個時間段

長夏指春夏秋冬換季的最後18天，這是中醫學的範疇。

《內經·素問·太陰陽明論》：“脾者土也，治中央，常以四時長四藏，各十八日寄治。”就是説脾主長夏，既每季的最後18天。正如著名明代大醫學家張景嶽所説：“春應肝而養生，夏應心而養長，長夏應脾而變化，秋應肺而養收，冬應腎而養藏。”

長夏雖由脾所主，但從時間來説卻又不盡合理，時間搭配不均勻。長夏是從夏季分出的一個月，夏季則是二個月，而春、秋、冬則各為三個月。這樣一來《內經》的作者，為了均衡這個時間，又云“脾不主時”，即在每季之末各勻出十八天由脾所主。18×4=72天，3個月－18天=72天，如此則每季皆系72天。《素問·太陰陽明論》：“帝曰：脾不主時何也？岐伯曰：脾者土也，治中央，常以四時長四髒，各十八日寄治，不得獨主於時也。”

五季對應時間：春季2月4日至5月4日，夏季5月5日至7月6日，長夏7月7日至8月6日，秋季8月7日至11月6日，冬季11月7日至次年2月3日。