捲髮睡覺頭髮怎麼放

最好的方法是把頭髮盤好，然後戴上睡帽睡覺；或者在睡覺前把頭髮紮起來，可以鬆鬆的，早上起來不會亂而且還會保持的很平整。如果頭髮比較長的，可以把頭髮全部撩到枕頭上面，同時睡覺時最好不要矇頭睡，那樣是最容易使頭髮變亂。

很多女性都是披頭散髮的睡覺，但是這樣反而會傷害頭髮。如果是直髮，可以綁個鬆動的馬尾，如果是捲髮，可以綁個高發髻，讓它們不會干擾的睡眠。

在準備睡覺之前，用梳子梳理你的頭髮。使用寬齒的梳子，從髮梢輕輕梳到髮尾，這樣有助於擺脱頭皮的天然油脂。