a醇不耐受怎麼辦

高濃度的A醇必然會帶來一些副作用比如紅腫，乾燥，脱皮，刺痛，但是可以通過挑選合適的產品，調節使用頻率和搭配降低刺激的產品來緩解。

首先，選擇使用微囊化緩釋技術的A醇產品（ZO Skin Health就是），微囊化緩釋技術讓A醇的效果變得柔和卻更長效，再不降低效果的同時降低刺激性。

另外很重要的一點，就是搭配合適的產品。如果決定使用高濃度A醇，請搭配煙酰胺，神經酰胺和玻尿酸產品一起使用。A醇的刺激主要是來源於加速細胞更新和TEWL經皮水分損失，也就是説會一定程度導致皮膚缺水，變得乾燥。但這個舉動也會讓皮膚新生出更平滑、更完好的膠原蛋白。所以我們需要利用其他成分來補足A醇導致皮膚乾燥的缺點。而玻尿酸具有最強的抓水能力，神經酰胺可以修復皮脂膜，減少經皮水分損失，煙酰胺具有強力的消炎能力並和A醇保持類似PH值。我認為是最適合和A醇搭檔的成分。