手上為什麼沒有月牙

手上沒有月牙的原因及改善方法如下：

1、手上沒有月牙的情況屬於半月痕缺失，説明人體的氣血衰退，身體狀況不佳，半月痕缺失是由微量元素缺乏、貧血、血液循環不好導致的，此外，壓力大、勞累、休息不好、長期精神不好也會引起半月痕缺失。

2、半月痕缺失要多吃高蛋白質、高維生素、低糖低脂肪的飲食，不吃或少吃動物性脂肪、甜食，多吃青菜和補益氣血的藥物，還要注意休息，這樣才能改善半月痕的缺失。