關於游泳的小論文的題目

在游泳學習中，感到經常出現有同學出現站着遊的情況。

往往出現臀部下沉、身體傾斜較大，以至出現站着遊的毛病。除技術方面外，主要是重心和浮心的關係，當人乎卧在水面時，由於人的體重而產生一個向下的重力，其合力點叫重心，人在水裏就會自然產生一個向上的浮力，其合力點又叫浮心，由於上體胸腔內臟器官輕，下肢的比重比上身大，因而浮心就靠近上身，重心就靠近下肢，當人平卧在水面時，因重心和浮心不能重合，會失去平衡，因此在游泳過程中，為了使身體保持水平的姿勢，就必須使重心前移。

游泳時，頭不要拾得過高，頭拾得過高，勢必引起挺胸，這樣做不僅不能使重心前移，反而使重心住下，造成臀部下沉。抬頭吸氣時，能讓嘴露出水面即可，吸氣後要馬上低頭人水，使重心迅速前移並增加浮力。