防曬的spf和pa區別

防曬的spf是防曬係數，spf值代表uvb的防護效果指標。防曬的pa是表示可以延緩肌膚曬黑的時間和程度，是為了專門抵擋uva紫外線的。

spf值後面的係數是指紫外線照對皮膚的照射不致傷害的一個時間範圍。比如一個人在不塗防曬的情況下，在陽光下照射15分鐘皮膚會出現紅斑，抹上spf30的防曬霜後，可以保護她在30分鐘×15分鐘後才會曬傷皮膚，這裏的30是防曬係數。

spf10以下/pa+適合春秋早晚和陰雨天。spf10-20/pa++適合夏季早晚和中等強度的陽光。spf20-30/pa+++適合户外工作、旅行、夏日強烈陽光等。spf30/pa++++以上適合海灘、高原等強烈眼光。

pa是專門抵擋uva的防曬品。uva是紫外線中的長波紫外線，對皮膚傷害非常大。長時間照射uva可以造成皮膚纖維斷裂、膠原蛋白流失、皮膚失去彈性，導致皮膚下垂老化。所以pa的強度可以保護我們皮膚免受uva的傷害，pa分為三個等級pa+表示有效，pa++相當有效，pa+++非常有效。加號越多，代表防禦uva的能力就越強。