一檔的機械錶怎麼調日期

可按照下述方法調整：

1、把表拉出一檔是調星期和日期，拉出二檔是調時間，先拉出一檔準備好調星期和日期。

2、把表上旋和下旋分別調星期和日期，如今天是3月4日星期天，可將星期和日期分別先調成昨天的3號星期六。

3、再將表把拉出到二檔，進行調時間，旋動表把順時轉動手錶指針一圈或者是二圈，直到可以看見錶針走到12點左右時,星期和日期同時分別跳成星期天和4號，這就表示手錶時間進入上午的1到12點。

4、按平常手錶調時間的做法，將錶針轉動一圈後，手錶時間進入下午的1到12點，再將它調成現在的正確時間。這樣就完成了。再過90多分鐘，手錶就會自動跳到5號星期一。

注意：早上9點到下午5點這段時間不要調，因為晚上9點到上午5點這段時間表的換日機構已經接合，這時候調整時間會弄壞換日期齒輪，這段時間俗稱紅線區，另外，有日期的表調整時間時儘量往前不要往後調，也是保護齒輪。