暑伏是哪一天2020年

2020年夏至後的第三個庚日（一般是在夏至後的20—30天內）數伏，也就是2020年7月16日。數伏包括初伏、中伏和末伏（亦稱三伏），是夏天最熱的日子；這夏三伏的時間總長度是有的年度30天，有的年度40天。

按我國陰曆（農曆）氣候規律，前人早有規定：“夏至後第三個庚日開始為頭伏（初伏），第四個庚日為中伏（二伏），立秋後第一個庚日為末伏（暑伏），頭伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，“暑伏”共三十天或四十天。每年立秋日及其後兩天如果出現庚日，中伏就為十天，否則為二十天，所以，大多數年份中伏都為二十天，相應地，大多數年份暑伏都是四十天。

暑伏的具體日期是由節氣的日期和干支紀日的日期相配合來決定的。我國傳統的推算方法規定，夏至以後的第三個庚日、第四個庚日分別為初伏（頭伏）和中伏（二伏）的開始日期，立秋以後的第一個庚日為末伏（暑伏）的第一天。庚日是干支紀日中帶有“庚”字的日子，如庚子、庚寅、庚辰。每年的《農村年書》中登載着這樣的日期。

因第三個庚日、第四個庚日即為初伏和中伏的第一天，而每個庚日之間相隔10天，所以，初伏的時間為10天，末伏規定也是10天。中伏時間有長有短，可能10天，也可能20天，如果立秋日及其後兩天出現庚日，則中伏10天，否則20天，於是就有了有些年份暑伏30天，有些年份40天的差別。