5克鹽有多少怎麼測量

5克鹽大約相當於一枚一元硬幣的重量，用家裏常用的調味勺的話大概就是一小勺的樣子。另外一枚一毛錢硬幣大約兩克，一枚五毛錢硬幣大約三克，兩者加起來大概也是五克。5克鹽大概有60粒，12粒米大概是一克，所以5克大概就是60粒。世衞組織規定的限鹽勺也可以用來估量，這個限鹽勺，右端標着3克，左端標着1克——這是在裝平的情況下。如果算上滿出來的部分，那麼左邊是3克多一點。右邊的1克多一點，加在一起，就是世衞組織建議的每天最多吃的鹽量——5克。還可以用啤酒瓶蓋估計，裝平是四克，小冒尖是五克。