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喝熱可可對身體有什麼好處

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喝熱可可對身體有什麼好處

喝熱可可對身體的好處有:

1、利於心臟健康,巧克力中存在的多酚。可可中的多酚含量比巧克力還高,有利於心臟健康;

2、健康減肥,可可主要成分是粗纖維,可以促進燃燒脂肪;

3、為身體提供能量,飲用後會有飽腹感,為身體正常活動提供能量;

4、促進消化,可可粉所含的碳水化合物不到百分之十,對血糖影響很小。

標籤:喝熱 可可 身體