砭石煮水能長期喝嗎

砭石通常用來泡水，可以長期飲用，而不是煮水。即便是泡水也不是直接把砭石放在杯子裏，而是需要用砭石製作的專門器皿。比如砭石茶杯、砭石降脂盒等，都是專們的用於喝水與泡茶器具。

砭石煮水的作用：

礦石的微量元素需長時間浸泡才能溶解。從理論上講礦石的微量元素確實可以融入水中，但是，這需要非常長的時間。短時間浸泡，是不可能溶解出礦石裏的微量元素的。