單反如何不抖

1、放鬆肩膀，兩腳齊肩寬，如果要降低機位，可採取單腿跪、坐或蹲的姿勢；

2、橫拍時照相機要緊貼眉骨部位，右手握緊，肌肉放鬆，雙臂緊靠身體兩側，左手託握鏡頭，這樣既可以轉動鏡頭調焦，又不改變手持照相機的姿勢；

3、豎拍時，把快門按鈕放在上端，讓相機的大部分重量落在託握鏡頭的左手上；

4、按快門時平穩呼吸，也可適時短暫屏氣，按下按鈕時，應緩緩增加壓力，直至快門打開，保持壓力直至相機完成所有動作後再抬高手指。