花樣滑冰的專業知識普及
花樣滑冰是冬季奧運會的正式比賽項目。運動員穿着腳底裝有冰刀的冰鞋、靠自身力量在冰上滑行,表演預先以技術動作為基礎編排的節目,由裁判組評估打分、排出名次。
花樣滑冰的跳躍動作要素包括六種:阿克塞爾跳,勾手跳,後外點冰跳,後內點冰跳,後外結環跳,後內結環跳。以逆時針選手為例,這六種跳躍都是以單足右後外刃落冰,但起跳方式各自不同。它們可以歸為兩個大類:點冰跳與刀刃跳。
旋轉是絕大多數花樣滑冰比賽的必選動作要素,四個奧運會項目都對旋轉有着要求。花樣滑冰包括三種基本旋轉姿態:蹲踞式旋轉,燕式旋轉和直立旋轉。
託舉是雙人滑和冰上舞蹈的必選技術動作。雙人滑的託舉與冰上舞蹈的託舉區別在於,冰舞託舉的高度不能過肩。
花樣滑冰全部四個奧運會項目都把接續步列入必選技術動作要素。接續步的種類分為三種:直線接續步、圓形接續步和蛇形接續步。接續步包含轉體、步法、小跳和變刃。
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