腳指甲起稜怎麼回事

腳對於我們來説是很重要，當腳出現了問題是很痛苦的，有的腳指甲起稜，我來告訴大家腳指甲起稜該怎麼回事。

經驗步驟：

原因一：腳指甲出現稜痕可能與肝臟有關、也可能是營養不良的原因造成的，可以去醫院做個肝功檢測。

原因二：疲勞，失眠，缺乏營養，都有可能可能導致腳指甲起稜。平時注意保證足夠的睡眠，多補充營養多吃高蛋白食物。

原因三：一般可能是缺乏維生素引起的症狀，要加強維生素的攝入量。要及時的自我調理，就可以改善症狀。

注意事項：

平時要注意飲食，多吃一些水果和蔬菜，不要過於勞累，多休息。