懷孕5個月等於多少周

在婦科領域，一個月是28天，也就是4周，孕五個月是20周，此時已經進入到孕中期，胎兒的發育已經平穩了許多，此時胎兒的體重大概在160至300克，身長大概為18至25釐米，胎兒的頭能夠佔到身體的三分之一，牙牀開始形成，頭髮、眉毛齊備，同時，胎兒的生殖器已經清晰可見。孕婦在這個階段需要把精力放在營養補充上，食慾多會大增，孕婦應儘量多吃些營養均衡的食品，切忌飲食過量。同時，注意加強補充鈣元素，可以額外開始吃鈣片，積極促進胎兒骨骼發育，也能夠預防胎兒骨質疏鬆，除了飲食方面，孕婦要注意適當運動，可以用餐半個小時之後，適當多走動，增強體質。