與自己和解是什麼意思
經驗1.84W
與自己和解的意思是注重活在當下,不要活在過去發生的不愉快中。
每一個人在一生中,總會遇到很多不愉快的事情,並且這些不愉快總是一直影響着心情和生活態度。與自己和解是一種處理不愉快的心態,要認識到不愉快是已經發生的事情,心情如何糟糕也無法改變這些事情,不如忘掉不愉快,把注意力集中到目前的生活中,發現眼前的美好,忘掉不愉快,這樣也是對於自己的一個很好的和解,也能讓自己用更加積極樂觀的態度面對未來,面對生活。
標籤:和解
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