牀上除了牀墊還鋪什麼

1、牀單：幾乎每個人都會在牀墊上鋪牀單，在牀墊上鋪牀單一是睡着舒服，二是以免牀墊髒了不好洗。

2、涼蓆：南方人在夏天喜歡在牀墊上鋪涼蓆，涼蓆冰冰涼涼的能趕走夏天的燥熱，睡在上面很舒服。

3、褥子：冬天的時候在牀墊上鋪褥子，躺在褥子上睡覺很暖和，褥子也比較軟，睡在上面比較舒服。

4、牀墊保護罩：據説牀墊外的塑料膜會釋放甲醛，所以人們都會把塑料膜拆了，在牀墊上鋪上保護罩，防止牀墊變髒。

鋪羊毛毯是很好的選擇，要是因為它透氣性好，人躺在上面，面下纖維之間的孔隙形成一個空氣流動層，會給人體在睡眠的時候提供比較理想的恆定温度，有利於提高睡眠質量。