痤瘡如何治療效果好

1、痤瘡患者在治療時應保持皮膚的清潔，並每天早晚用温水洗臉，應注意洗臉的次數避免過勤，以免刺激皮脂分泌，導致病情惡化;也不要用冷水或熱水洗臉，因為冷水不易洗去臉部油脂，容易導致毛孔堵塞，使症狀加重，而熱水會刺激皮脂分泌，導致病情惡化。

2、痤瘡患者應保持心情舒暢，並建立治癒信心，避免出現不良情緒，以免導致痤瘡久治不愈。

3、痤瘡患者一定要管住自己的手，避免用手觸摸或擠壓青春痘，以免導致青春痘惡化，在愈後留下色素沉着，甚至疤痕。

4、痤瘡患者在飲食上，應多吃富含維生素和纖維素的食物，可以調節皮脂分泌，預防便祕，避免吃刺激性大的食物，如辣椒、海鮮、油炸食品等，以免刺激皮脂分泌，導致病情惡化。

5、痤瘡患者應堅持治療，切忌中途放棄，以免導致病情惡化。