聯繫人怎麼備份和恢復

一、備份手機內容：

1、聯繫人

備份聯繫人有兩種方法，一種是複製在sim卡上，一種是備份在內存卡上，還有一種使用QQ同步助手，第一種相對簡單，但對於聯繫人中設置過圖片或其它項目只會變成電話，有侷限性，還原性較差。

①sim卡

進入名片夾→選項→標記→標記全部→選項→複製→sim卡儲存等待完畢即可

②內存卡

進入名片夾→選項→標記→標記全部→選項→創建備份→手機之儲存卡等待完畢即可

二、QQ同步助手

1、首先，打開同步助手，在應用管理器中，將通訊錄功能添加到軟件的托盤圖標裏面。

2、接下來，我們打開通訊錄網頁。我們要添加一個好友的手機號碼，請確保你已經安裝了手機QQ同步助手軟件，或者是QQ通訊錄、QQ手機管家、微信之類的軟件也可。點擊恢復，將雲端通訊錄同步到手機。

3、點擊下載名片，即可將剛才添加的聯繫人同步至手機通訊錄。