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如何修身養德

經驗1.53W

如何修身養德

1、目標,設立一個短期目標,羅列自己的缺點和不足,爭取改正;

2、工作,應該儘快熟悉業務,做完工作讓自己有閒暇時間給自己充電;

3、音樂,音樂薰陶人,所以可以學一門樂器,修養身心;

4、影視,多看弟子規或者百家講壇等中國傳統文化精髓;

5、讀書,從圖書館或者網上買幾本書,最好是心靈雞湯;

6、娛樂,週末不要經常去網吧,可以約朋友去爬山、或者體育運動

7、習慣方面,養成良好的作息習慣,習慣性的10點左右睡覺,不要玩手機

8、交友,多和有文化、有修養的人在一起交流、學習。

標籤:養德