哈密瓜配脆皮柿子能一起吃嗎
經驗1.6W
哈密瓜配脆皮柿子能一起吃,兩者搭配很合理,食用時味道美味。
哈密瓜的好處如下:
1、有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效,適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便祕患者。
2、能夠有效防止人被曬出斑。哈密瓜中含有豐富的抗氧化劑,而這種抗氧化劑能夠有效增強細胞抗防曬的能力,減少皮膚黑色素的形成。可以補充水溶性維生素C和B族維生素,能確保機體保持正常新陳代謝的需要。
3、預防一些疾病,哈密瓜中鉀的含量是最高的,鉀對身體是非常有益的,能保持身體正常的心率和血壓,
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