晚上玩手機戴眼鏡好嗎

晚上玩手機戴眼鏡不好，因為晚上熄燈後光線不好，用眼更加厲害，對眼睛的傷害比較大。其次長時間戴眼鏡本身就會導致眼睛痠痛，疲勞，而且晚上更是會加重眼睛的工作量。在晚上又習慣在牀上躺着玩手機，更加加重了眼睛的負擔。