喝涼的茶水有什麼危害

涼了的茶水一般人都是可以喝的，只要不是過夜茶（超過24小時）即可。危害：喝涼茶水，可能會導致腎結石。茶涼後含有大量的草酸鹽，會形成很多小結石，阻塞輸尿管，增加患腎結石的風險。因為尿道結石中有八成屬於草酸鈣結晶，患有結石病的患者最好減少喝茶的次數，多喝點水或者檸檬水（檸檬水中含有檸檬酸鈉，可防治腎結石）對身體和病情恢復都是很有幫助的。