肛門怎麼擦乾淨
經驗2.67W
一蘸:就是衞生紙疊成若干層後垂直輕壓到肛門上。
二擦:不必説了吧,大多數人都會這個。只是女性要注意,擦的時候應是單向的,即只能向後擦。
三轉:因為肛門周圍是褶皺,所以需要用衞生紙仔細擦淨,通常兩個半圈可以擦完一遍。但是要想遠離痔瘡,要訣在於:一定要轉多次,用力柔和。如此擦的“好處”是:一是衞生,這些褶皺裏面藏污納垢,一定要擦乾淨;二是通暢肛門周圍的血脈。不過要注意的是,如果你大便乾燥,大便的時候很艱難,那麼你轉動的時候一定要非常輕柔,否則容易使肛門出血。
標籤:肛門
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