例假剛乾淨了讓洗澡嗎
1、月經剛完可以洗澡的。
2、但是不可以盆浴,建議你洗淋浴,不要洗得太久,要注意保暖,不要着涼。
3、建議洗澡不要水温太低,注意保暖,以免受風寒刺激。
4、建議淋浴,預防婦科炎症。要多喝水,適當吃些新鮮水果和蔬菜,適當加強營養,注意休息,注意保暖,注意外陰部的衞生。
5、目前大多數人提倡採用淋浴或擦浴,因為月經期子宮內膜脱落,血竇開放,宮腔內留有創面,宮頸管鬆弛,宮頸粘液栓消失,陰道內有經血停留,為細菌的繁殖提供了良好的條件。
6、生殖道局部的保護性屏障作用明顯減弱,再加上經期全身抵抗力降低,盆浴時洗澡的污水及陰道中的細菌,便有可能沿頸管上行至宮腔而引起感染,故行經期應禁止盆浴,但可以淋浴。
7、月經期洗澡應當沐浴或檫浴,不能坐在浴盆裏。洗澡用水不要用冷水或熱水。洗冷水可使月經突然停止;用熱水會使子宮充血,造成經血量增多。月經期間千萬別吃冷飯、冷飯,也會引起我們肚子很痛。
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