頭痛流鼻涕怎麼辦
經驗2.86W
1、對症下藥進行病症的治療其實是最好的,但是要是出現了頭痛流鼻涕的情況,最好就是短時間內多喝一些熱水,多排便,幫助促進血液的循環,排走一些有害的物質。這個是最為簡單的辦法,所以喝完水之後多上廁所,多多休息就可以了。
2、如果頭痛不是很嚴重的,適當的增加一下運動的時間也是可以的。這樣子多的目的也是幫助排汗,對於細微的感冒來説,這個是一個小竅門,是很有效果的。因為身體具有一定的自我康復的能力,不過要是伴有頭痛的要減少運動的時間或強度。
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