頸膜要洗嗎
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1,一定要將頸部清洗乾淨(建議不要光用清水洗,可以用一些中性的洗面奶,儘量不要選擇沐浴露),潔淨之後,一定要擦乾。
2,在塗抹之前可以先做一些活動頸部的簡單動作,對於之後頸膜的吸收會比較好。(瑜伽熱身的那種就很好,呼氣低頭,吸氣抬頭,也可以做頸部畫圈)
3,塗抹的時候,充分的抬頭拉伸頸部,由下向上均勻塗抹,注意,一定要適量,一是有利於吸收,另外過量的話反而會起不到效果。塗抹的時候注意順向,不要畫圈或者上下塗抹。
4,敷20分鐘後洗掉或者是取下來。
標籤:頸膜
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