老年人適合穿衝鋒衣嗎
老年人冬季不妨趕趕時髦,穿件衝鋒衣。起風的時候,穿着抓絨衣無法抵禦風吹,運動後容易着涼,準備一件衝鋒衣可以解決這個問題。衝鋒衣能防風、保暖和透氣,除了能夠將外界惡劣氣候對身體的影響降到最低之外,還能夠將身體產生的汗水排出體外,可避免汗水凝聚於中間層,防止其降低隔熱效果,以抵抗外界環境的低温或冷風。
不管是什麼季節,常運動對身體都是有利的,現代社會,生活工作節奏都很快,人體長期處於超負荷狀態。俗話説:“生命在於運動”,進行適當的體育運動對促進人體健康有良好作用,而冬季運動可鍛鍊人們的意志力,但是在鍛鍊過程中我們肯定會出很多汗,這時候的衣服選擇很重要。
冬季運動後經常會覺得冷,因為身上出汗,浸濕了棉的內衣,無法快速地排汗,這就加大了患感冒的可能性。速幹型衣物能夠迅速將潮氣及汗水排到內層衣服的表面,使得汗水不會直接在皮膚表面蒸發,從而避免了皮膚表面温度因汗水蒸發吸收熱量而降低。速幹型衣物多是由一些導水性極強的材料製成。
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