可樂和方便麪哪個對健康危害更大
可樂的主要危害:
1、作為含糖飲料,增大代謝綜合徵的患病風險並且以其中的肥胖、糖代謝異常這兩個組分為主要效應,這些組分還會引起高血脂、冠心病、心血管疾病等;
2、可樂含糖量非常高,給肥胖的發生提供了條件;
3、同時,如果在短時間內飲用完畢500毫升可口可樂,將會引起血糖的急速升高,從而刺激胰腺大量地分泌胰島素,久而久之非常容易產生胰島素抵抗甚至糖尿病。
方便麪的主要危害:
1、方便麪的營養結構嚴重失衡,脂肪供能比太高,鈉含量也太高,同時維生素乎等於沒有,蛋白質也很少。是高脂、高鈉、缺乏維生素、低蛋白飲食;
2、作為高脂飲食,主要的問題就是帶來肥胖和高血脂,以及繼發的心血管疾病;
3、作為高鈉飲食,主要的問題則是帶來高血壓。
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奔車朽索打一生肖
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薩提亞簡介
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五雷轟頂打一生肖
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