如何培養一個人的情商

培養方法為：訓練情緒、學會處理人際關係、善於樂觀豁達、積極向上進取、善待人生的機會。

具體做法如下：

1、訓練情緒。駕馭憤怒情緒。拖延法、轉移法、數數法、上廁所、理性控制。

1、學會處理人際關係。對人寬容、換位思考、充滿愛心、富有同情心、溝通協調、誠信正直、善於合作、樂於吃虧

3、樂觀豁達。要學會快樂，學會自己找快樂，善於從生活中找到快樂，快樂源於生活。