青海湖海拔有高反嗎
經驗1.7W
青海湖的海拔在3200米,一般不會出現高原反應。
保證良好的心態對抵禦高原反應至關重要,一些高原反應症狀可能是由心理作用而引起的,對高原有恐懼心理出現明顯高原反應症狀的概率就高。兒童高原反應的適應過程往往比部分成人更短,正是因為兒童不懂得什麼是高原反應,而沒有心理負擔的原因。
一般適應能力強的人高原反應症狀會在1-2天內消失,適應力弱的則需要3-5天。
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