玩遊戲上癮了怎麼辦

如果玩遊戲上癮，需要主動戒除遊戲的癮，可以教你幾個方法。

徹底刪除遊戲客户端

顧名思義，所謂簡單粗暴就是最為快捷的方法但同時也會顯的較為粗暴。相比戒遊戲來説，戒煙的難度更加大，前者是精神上的痛苦而後者則是精神、肉體上的負擔。所以，既然戒煙最直接的辦法就是徹底遠離香煙，那麼戒遊戲最直接的辦法自然就是徹底刪除遊戲客户端。

摧毀遊戲內稀有道具

不過，在刪掉客户端之前，我們還應該摧毀遊戲當中的一切稀有道具，並退出所有相關的遊戲討論羣，不跟任何人談論相關遊戲話題，不看任何遊戲相關頁面和信息，總而言之就是屏蔽一切遊戲信息。這樣堅持數十天之後，你基本上不會再想玩了。