有痘印該怎麼辦
經驗2.64W
1、先確保不長痘
想要徹底的消除痘印,最治根本的就是預防長痘痘,可以選用一些適合自己的祛痘產品,幫助減少痘痘的生成。另外,有痘痘不要用手去擠壓,那樣更容易留下痘印。
2、多喝水
人體一天所需的水份是八杯水,有時候長痘痘是因為皮膚缺水,所以要保證每天多喝水。另外,多喝水就會多上廁所,排除體內的毒素。
3、多攝取維生素C
長痘是因為身體某個部位引起的警告,人應該多補充維生素C,補充人體所需的營養,能夠預防痘痘的產生。
4、保持充足的睡眠
睡眠不夠充足的話,很容易造成內分泌失調,內分泌失調的話就會引起痘痘的生成,所以要保持充足的睡眠。
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