盤核桃手法 盤核桃手法有什麼
玩核桃也叫盤核桃,分“文盤”和“武盤”兩種方法。“文盤”就是兩個核桃在手中不磕不碰,全用手接觸滾動核桃,無聲無響。“武盤”就是兩隻核桃在玩時頻繁接觸,交錯出聲,時時作響,發出核桃特有的清脆之音。具體玩法有以下幾種:
1、搓:搓核桃要先用手指將核桃固定在手心或指間,分別用拇指、食指、無名指單獨的搓,搓時不可用力過大和過快,避免核桃滑落。主要用於保健,可以起到舒經活血的作用。
2、揉:這種方法比較簡單,就是讓兩隻核桃在手中不停的旋轉,類似玩鐵球。
3、扎:用核桃的尖部刺激手的重要部位和穴位,保健效果會更明顯。
4、捏:用指間捏住核桃有規律的旋轉,從捏住核桃的部位來説可分為上捏、中捏、下捏,方法和力度也不盡相同。
5、壓:把核桃置於掌心,四指併攏彎曲下落用力壓手心,此法宜快,循環往復,不拘次數。
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