青少年不想上學怎麼辦
瞭解不想上學的原因,通過交談的方式,進行心理疏導。可以幫助其重新建立對學習的慾望。
怎樣令其重新想上學,有以下建議:
一、 選擇好學習環境,首先要讓自己靜下來,,選擇一個安靜的環境。
二、培養自己學習的興趣,興趣是最好的老師多讀多看多寫。
三、多多鼓勵自己,學會一道題,記住幾個公式,都要有成功感。這樣才讓自己有興趣。
四、合理安排好時間, 學會調節和利用自己的生物鐘,事半功倍 。
五、多多注意休息,一定首先要保證休息時間 ,不搞疲勞戰術。有空多來點運動,比如説打籃球、羽毛球等,跑步、散步也都好,讓自己身體好,同時也可以提高學習效率。
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