什麼是冥想的最高境界
經驗2.19W
返璞歸真,忘卻自我,無慾無求心懷宇宙,看破一切,能五神通大徹大悟,明因果識天相,俯瞰眾生,大智若愚。
冥想:是一種改變意識的形式,它通過獲得深度的寧靜狀態而增強自我知識和良好狀態。是瑜伽中最珍貴的一項技法,是實現入定的途徑。一切真實的瑜伽冥想術的最終目的都在於把人引導到解脱的境界。一名習瑜伽者通過瑜伽冥想來制服心靈,並超脱物質慾念。感受到和原始動因直接溝通。瑜伽冥想的真義是把心、意、靈完全專注在原始之初之中。而隨着科學的發展,西方對冥想體系進行了進一步的挖掘,使其告別過去晦澀神化的背景,通過簡單的練習,即可幫助人們告別負面情緒,重新掌控生活。
標籤:冥想
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