如何正確塗抹防曬霜

塗足夠量：家長擔心防曬霜給孩子負擔只塗一點點，但是使用足夠量的防曬霜才能起到好的防曬效果。

塗的位置：防曬霜塗抹時注意避開眼睛周圍。家長應該將防曬霜擠在自己手上，再均勻覆蓋孩子所有裸露的皮膚，特別是臉部，鼻子，耳朵，腳部，手部，甚至背部和膝蓋。

提前塗抹：家長要提前計劃好外出的時間，因為防曬霜至少需要提前15分鐘塗抹才能被皮膚吸收，因此等到出門時才給寶寶塗防曬霜是起不到防曬作用的。

每天擦：記住，一年四季孩子在户外玩耍時都要使用防曬霜，不是隻有晴天有紫外線，對皮膚有害的紫外線是不可見的。紫外線可以從水，沙子，雪和混凝土反彈，在室外玩耍時也一定記住要為孩子塗上防曬霜

有研究證明雖然是陰天，但是紫外線的輻射也很強，因此陰天帶着寶寶外出活動也必須塗防曬霜。

隨時補：防曬霜的效果在2個小時以後就會明顯減弱，尤其是寶寶在出汗以後還會流失掉一部分，因此需要反覆塗抹防曬霜。