單人spa一般做什麼
SPA釋疑水療一般指SPA,這個字來自希臘語SolusParAqua的縮寫,意謂健康就在水中,因此人們以天然水資源結合沐浴、按摩和香薰來促進新陳代謝。單人spa一般都包括水療、芳香按摩、沐浴、去死角。
1、以沐浴精將身上清洗乾淨,趁着肌膚仍微濕柔軟,使用去角質產品以指腹或沐浴海綿以打圈的方式按摩全身,去除身上的老舊角質。
2、沐浴按摩去角質紓解緊張刺激循環在進行HomeSpa的程序時,建議先營造屬於Spa該有的氣氛及味道,這可通過燈光,音樂來營造氣氛。
3、點上芳香蠟燭,播放NewAge音樂,以喚醒視覺,聽覺及嗅覺的感受,接着可將臉部彩粧及塵灰洗淨,開始洗髮,按摩整個頭部,紓解緊張情緒,刺激循環和緩和頭痛。PA吹來的怡人芳香,正是從身、心、靈上給人以關懷和撫慰,呵護的容顏、關愛你的心靈,讓你由內至外充滿生機、神采飛揚。
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