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產後孕婦體重會降多少正常

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產後孕婦體重會降多少正常

對部分孕媽來説,生完孩子確實可以迅速減少20斤,但大部分的孕媽在生完孩子之後,減少10斤左右。這10斤的重量主要來自包括:寶寶體重:6-7斤;胎盤重量:1-2斤;血液和羊水:2斤左右;所以,標準地來説,孕媽的體重在生產後大約會減輕10斤左右。當然,孕媽的體重在此後還會不斷減輕,懷孕期間你體內細胞儲存的多餘的水分,以及由孕期體內額外血液生成的液體,都會逐漸排出體外。到產後一週的時候,你將會減掉差不多3-4斤的水分。孕媽咪大多想盡快恢復產前身材,需要提醒大家的是,如果是剖腹產,一定要注意傷口的恢復,不要劇烈運動