喝糖水會發胖嗎

喝糖水多了是容易發胖的。糖水含熱量是比較多的。糖從甘蔗、甜菜、米、麥等提製出來的甜的物質。是屬於碳水化合物，有機化合物的一類，分為“單糖”、“雙糖”三種。為了減肥，就不要多吃糖。