怎樣讓全身變白

1、平時需要多喝水，多吃富含維生素的蔬菜和水果，減少因為脱水或者維生素缺乏而引起的皮膚老化。洗澡時注意水温，不要太燙，不要用刺激性強的香皂。

2、可以使用具有潤膚美白的沐浴乳來洗澡，因為維生素C和維生素E具有抗氧化和營養肌膚的作用。