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手機運動app軟件哪個好點

經驗2.84W

手機運動app軟件哪個好點

1、keep

特點:

(1)根據用户場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃,4分鐘也可以完成一次健身訓練。

(2)所有動作均配有視頻,標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門。

(3)權威健身專家把控內容,為每個人制定科學的健身計劃。

2、悦動圈

特點:

(1)運動紅包:每日完成走路、跑步、騎行、健身任意一種指標,即可獲得現金紅包。

(2)健身視頻:全新運動模式,減脂、塑形、跑前熱身、騎行放鬆各種視頻

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